Les clubs
Prendre soin de soi par des étirements, de la concentration avec l'enchaînement des postures du Taï Chi, dans une ambiance conviviale.
Madame HUET
Pratique de l'athlétisme (courses, sauts et lancers) adaptée à l'âge et au niveau de chacun.
Madame BONNET
Cours de HIIT sport, de renforcement musculaire, de stretching et de pilate.
Madame ALLAIRE
L'association propose de garder et cultiver sa joie tout au long de l'année au travers de séances de Yoga du rire et de relaxations, et des conférences pour son épanouissement personnel.
Le judo est un sport adapté à toutes les tranches d'âge à partir de 4 ans. Véritable école de la vie, ce sport éducatif, de défense et d'équilibre permet à chacun de devenir plus adroit, plus souple, plus fort mais aussi à apprendre à respecter des règles
Monsieur GRESLE
Karaté en loisir et compétition, cours de self défense et renforcement musculaire.
Madame HERVY
Pratique d'un karaté traditionnel orienté self-défense. Mise en place à chaque séance de situations concrètes. Esprit de respect, de dignité et d'humilité. Les cours sont assurés par des professeurs diplômés.
Monsieur MARTIN
Pratique du Kundalini Yoga traditionnel en dehors de toute appartenance religieuse, politique ou sectaire. C'est un yoga puissant, dynamique aux effets rapides permettant de se recharger en énergie vitale afin de vivre en pleine conscience. Également séances de yoga prénatal et postnatal. Animation Yoga du rire sur demande.
Madame LEBRET
La baie glisse rassemble tous les pratiquants de sports de glisse sur la baie: Kitesurf, Winsdurf, Surf, Paddle, Skimboard et Wingfoil.
Monsieur BERTRAND
Enseignement du Yoga: pratique et philosophie. Cours animés par Christille de la Condamine, professeur et formatrice de professeurs de yoga diplômée de la FNEY. Hatha Yoga, ateliers de yoga du son, stages de yoga lignée Nill Haoutoff. Cours collectifs et individuels à l'année, pour débutants, confirmés et professeurs de yoga.
Madame DE LA CONDAMINE