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Pour les aidants : atelier méditation, pleine conscience

Réunion, débat, rencontre
01
mar.
22
mar.
Halte répit
10:30
12:00

47.26723, -2.34145

Alfarepit (relais des aidants) propose un cycle de 4 ateliers afin de découvrir la méditation, d'expérimenter des techniques pour s'apaiser et les réutiliser en individuel.

Du vendredi 1er au vendredi 22 mars, 10h30 à 12h, Halte répit, 71, avenue Saint-Sébastien, Pornichet. Inscription avant le 28 février. Contact : 02 40 66 94 58, contact@alfarepit.fr, http://www.alfarepit.fr